Exemplos de experiência profissional anterior para um currículo

By Biron Clark

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Currículo/CV

Biron Clark

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Writer & Career Coach

Se você procura exemplos de experiência profissional anterior para um currículo ou candidatura a um emprego e os passos exactos para escrever a sua própria secção de experiência, está no sítio certo.

Vou mostrar-vos o caminho:

  • Por que é que os empregadores se preocupam com o seu historial profissional e o que mais querem ver
  • Como redigir o seu curriculum vitae com o historial profissional, incluindo todas as informações a incluir e o formato a utilizar
  • 3 exemplos de experiência profissional anterior de currículos reais elaborados por redactores de currículos profissionais
  • Os maiores erros a evitar quando se escreve experiência profissional num currículo
  • Muito mais

Por que os empregadores se preocupam com a experiência profissional no seu currículo

Eis o que descobri após anos de trabalho como recrutador…

Se tvocê em experiência de trabalho (por exemplo, se não és um principiante ou um recém-licenciado), a sua experiência de trabalho recente é o primeiro ponto que um gestor de contratação ou um recrutador examina no seu currículo para ver se é adequado para o seu emprego.

Por isso, você deve colocá-lo em primeiro plano e certificar-se de que os pontos e outros pormenores do seu historial profissional são excelentes.

Para 95% das pessoas que procuram emprego, o currículo deve conter apenas algumas coisas antes do seu historial profissional: Deves colocar o seu nome/informações de contacto, uma breve secção de resumo do currículo e isso é tudo.

Depois disto, você deve mergulhar directamente no historial profissional do seu currículo, porque é o que os empregadores querem ver imediatamente no seu currículo.

O que você deve incluir na secção “Experiência profissional” do seu currículo?

A sua experiência num currículo deve incluir os nomes dos empregadores, os locais, as datas de emprego, o cargo ocupado e a experiência profissional adquirida nessa função.

A experiência deve ser pormenorizada no currículo, não só no que se refere às funções atribuídas e às competências utilizadas, mas também ao que foi alcançado e realizado nesse emprego.

Pode fazê-lo iniciando as frases e os pontos da sua experiência profissional com verbos e palavras poderosas como “Liderei”, “Aumentei”, etc.

Juntamente com os nomes das empresas, localizações, cargos, datas e realizações, considere também incluir quaisquer promoções e prémios que tenha recebido em qualquer empresa anterior.

Os prémios e distinções são conquistas importantes que demonstram que teve um bom desempenho na sua carreira e que lidou com as responsabilidades que lhe foram atribuídas, o que entusiasmará os empregadores.

Escreva a sua experiência profissional por ordem cronológica inversa, o que significa que as empresas e os cargos mais recentes aparecem no topo e, em seguida, vai descendo, terminando na primeira função que desempenhou.

Formatando a sua experiência profissional anterior para impressionar os empregadores

O melhor formato de currículo para quem procura emprego é o formato cronológico inverso, o que significa que deve começar a sua experiência com o seu cargo mais recente no topo e, em seguida, trabalhar para trás através da sua carreira profissional.

Para cada cargo, inclua o título do cargo, as datas e o nome da empresa e, em seguida, descreva a sua experiência profissional e as suas realizações nesse cargo. Você pode utilizar um breve parágrafo para descrever a função e, em seguida, marcadores, ou utilizar apenas marcadores. No entanto, você não deve utilizar apenas o formato de parágrafo para redigir a secção sobre a experiência profissional.

Este é um erro que muitos candidatos a emprego cometem e que leva a que os seus currículos sejam ignorados pelos recrutadores e gestores de contratação.

Os marcadores chamam melhor a atenção e levam o empregador a ler atentamente a secção da sua experiência.

Se você teve vários empregos numa empresa ao longo do tempo, indique cada emprego com as respectivas datas e experiência relevante.

É um grande erro não mostrar cada cargo específico de uma empresa, porque isso mostra que você foi promovido.

Como passo final, ao escrever as descrições dos seus trabalhos anteriores e os seus pontos, dê uma vista de olhos à descrição do emprego para se certificar de que está a cobrir as competências importantes que os empregadores parecem querer para o emprego que procura.

A isto chama-se adaptar um currículo.

3 Exemplos de experiência profissional anterior

Agora que já sabe o básico sobre como escrever a secção do historial profissional do seu currículo, vamos ver algumas boas amostras de historial profissional de currículos reais.

Convidei alguns especialistas a partilharem os seus exemplos de histórico profissional para esta secção.

Partilharei dois exemplos de currículos de experiência profissional e, em seguida, incluirei um exemplo muito simples e claro que utilizei no passado com muito sucesso.

Exemplo de experiência profissional no currículo #1

exemplo de histórico de emprego

Você pode utilizar texto a negrito, como no exemplo acima, para realçar as principais realizações no seu currículo. Você também pode utilizar marcadores, marcas de verificação e outros gráficos simples para garantir que o seu melhor trabalho é notado.

Este currículo tem também uma secção separada para “Realizações seleccionadas”. Esta é uma forma única de reunir todas as suas melhores realizações de cada função num único local, que provavelmente será notado e lido pelos gestores de contratação.

Contribuição de: Kyle Elliott, MPA, CHES, treinador de carreira em CaffeinatedKyle.com

Exemplo de experiência profissional no currículo #2:

exemplo de historial profissional

Este é outro exemplo de histórial de emprego que mostra um grande equilíbrio entre um estilo atrativo, mas sem exagerar e torná-lo demasiado “ocupado” ou distrativo.

Apenas uma cor está a ser utilizada: azul(a investigação demonstrou que a cor azul é calmante e está associada a credibilidade e fiabilidade, pelo que é uma boa cor para utilizar). E o estilo é suficientemente simples para manter a atenção do leitor nas suas realizações.

Contribuição de: Virginia Franco, fundadora da Virginia Franco Resumes e colaboradora da Forbes

Exemplo de experiência profissional no currículo #3:

exemplo de historial profissional no currículo

Trata-se de um formato muito simples, mas se estiver numa área como a contabilidade, finanças, vendas, introdução de dados, atendimento ao cliente, etc., pode ser uma boa escolha.

Vão entrevistá-lo e contratá-lo pelas suas competências e pelo que fez para os seus anteriores empregadores, e não por um currículo bem concebido, certo? Assim, um formato simples destaca exatamente o que eles querem!

Se isto for demasiado simples para si, recomendo que adicione um pouco de azul, como nos dois exemplos anteriores que vimos. Esta é a primeira alteração que faria se o estivesse a refazer hoje (este é um formato de currículo que utilizei com muito sucesso no passado).

Por: Biron Clark, antigo recrutador e fundador do CareerSidekick.com

Gramática e redação

Em seguida, vou partilhar duas dicas essenciais sobre como formular e preparar a sua secção de experiência profissional para parecer profissional.

Em primeiro lugar, evite falar na primeira pessoa, com frases como “Eu sou um Gestor de Sucesso do Cliente”.

Basta dizer “Gestor de Sucesso do Cliente” para começar com uma descrição do seu emprego anterior ou atual.

Exemplo: “Gestor de sucesso do cliente que lidera sete associados de apoio e…”

E a próxima dica: quando escrever pontos e parágrafos para descrever as suas funções recentes, recomendo que utilize o pretérito perfeito no que diz respeito aos verbos.

É o que se pode ver nos exemplos de currículos acima. Por exemplo, o segundo ponto do exemplo de currículo n#3 acima:

“Construi relações de nível ‘C’…”

Construié um verbo no pretérito perfeito.

É assim que recomendo abordar a redação do seu currículo em geral.

Isto soa melhor quando se descreve a experiência profissional, em vez de escrever “Construindo” ou “Construir”.

Por isso, não se esqueça destas pequenas dicas quando escrever o seu historial profissional e tente corresponder aos exemplos de currículos acima.

Utilizar este tom para descrever cargos anteriores impressionará o seu próximo potencial empregador e parecerá profissional e claro.

Cores e design do seu historial profissional num currículo

A primeira regra a seguir ao redigir o seu historial profissional é mantê-lo simples em termos de estilo e formatação.

Se você não é um designer profissional, o formato do seu currículo não deve ter gráficos e cores extravagantes.

Isto aplica-se a todas as secções do seu currículo.

Escolha, no máximo, uma cor de destaque (por exemplo, alguns cabeçalhos em azul escuro se o resto do texto for preto), um ou dois tipos de letra e um ou dois tamanhos de cabeçalho.

Verificará que as três amostras de currículos com historial de emprego acima referidas reduzem as cores ao mínimo e concentram-se no conteúdo em si. É o que você deve fazer também.

O empregador deve concentrar-se na sua experiência profissional anterior e não no estilo e nas cores do seu currículo, por isso não o distraia demasiado.

Leia mais: As melhores cores para o seu currículo.

Personalização destes exemplos de experiência profissional

Agora, pode simplesmente copiar e utilizar um dos formatos acima, dos três exemplos de experiência profissional anterior que acabei de lhe dar.

No entanto, recomendo também que a adapte à sua situação. Eu explicarei…

Consoante a frequência com que você muda de emprego e o tempo de trabalho, pode querer indicar meses e anos, ou apenas anos para as datas de emprego.

Seja estratégico e decida o que é melhor para si. Se o emprego durou apenas alguns meses, talvez seja melhor enumerar tudo em termos de anos e não incluir os meses.

E… você também pode deixar um emprego completamente de fora do seu currículo. Isso não se trata de uma secção de “historial profissional” de uma candidatura de emprego em que é obrigado a enumerar todos os empregos anteriores. O que consta do seu currículo é da sua inteira responsabilidade).

Seja o que for que faça, mantenha a mesma formatação para todos os trabalhos. Isso é muito importante. Lembre-se de que deve ser FÁCIL de ler para o gestor de contratação.

Utilize os exemplos de experiência profissional acima para criar a sua própria experiência, mas certifique-se também de que estás a fazer o que se adequa à sua carreira e experiência!

Até onde deve ir o seu historial de emprego?

O meu conselho aqui é o mesmo que dou para saber como voltar atrás com a sua história quando lhe perguntam“fale-me de si” numa entrevista.

Se você trabalha há menos de 8 a 10 anos, recuaria ao início do seu historial profissional e tentaria adaptar tudo de forma a ser relevante para os empregos que procura atualmente.

Você pode estar a pensar que não há nada em comum entre a sua experiência profissional anterior e os empregos que deseja agora, mas normalmente há um ângulo que podes encontrar!

Eis um exemplo de como você pode ter experiência relevante nos seus antecedentes, mesmo que esteja a procurar um emprego de nível básico ou a candidatar-se a um tipo de cargo totalmente novo:

Quando estava na faculdade, trabalhei no atendimento ao cliente no Whole Foods Market. Não é muito glamoroso, certo?

Mas tornei-me supervisor e ficaria surpreendido com o número de entrevistadores que me perguntaram sobre esse trabalho, mesmo depois de terem passado 4-5 anos (e para trabalhos de escritório que não pareciam estar relacionados com o trabalho num supermercado).

Por isso, não se deve partir do princípio de que algo não é relevante. Se demonstrou progresso/crescimento, liderança ou outras características impressionantes, os empregadores vão adorar. Cabe-lhe a si tornar os pontos impressionantes e mostrar-lhes a sua relevância.

Por outro lado, se tiver mais de 10 anos de trabalho e/ou se for um gestor/diretor, etc., considere a possibilidade de começar o seu currículo a partir do momento em que se tornou gestor.

Se tem 45 anos e é gestor há 15 anos, a maioria dos empregadores não vai querer olhar para trás e ver como começou como colaborador individual há mais de 20 anos. Eles vão querer ver onde começou como gestor e como progrediu desde então. Por isso, comece por aí – como entrou no seu atual ramo de trabalho.

Onde colocar a secção do historial profissional no currículo?

Resposta curta: Se tem alguma experiência de trabalho, esta secção é a parte mais importante do seu currículo e o primeiro lugar onde os gestores de contratação e os recrutadores procuram. Deve estar na metade superior da primeira página.

Não coloque a secção Competências antes desta. Nenhum gestor de contratação ou recrutador quer ver uma lista geral das suas competências (sem qualquer ideia de quão recentemente utilizou cada competência, ou como) antes de ver a sua experiência profissional. Podes ler mais sobre como redigir a secção Competências do seu currículo e onde as deve incluir aqui.

Também não coloque a secção “Formação académica” antes desta, a não ser que seja médico ou tenha um doutoramento e exerça uma profissão em que esta formação académica seja um requisito indispensável para obter um emprego na área.

Para todos os outros, que são mais de 95% das pessoas, basta colocar o nome e os dados de contacto centrados no topo do currículo, depois um resumo da carreira de um parágrafo e, em seguida, a experiência profissional.

Pode rotular a secção como quiser: Histórico profissional, Histórico de emprego, Experiência profissional, etc.

A questão é que o historial de trabalho do seu currículo deve ser extremamente fácil de encontrar, sem que o gestor de contratação precise de fazer scroll down ou de procurar muito.

Certifique-se de que enumera as realizações específicas no seu historial profissional

Com os exemplos acima, é importante enumerar as realizações no seu currículo e não apenas os deveres/responsabilidades.

Há uma grande diferença entre dizer: “Fui responsável pelo tratamento de 50 pedidos de clientes por dia” e dizer: “Respondi com êxito a 50 pedidos de clientes por dia, mantendo um índice de satisfação do cliente de 98%”.

Na segunda, está a dizer que se trata de um feito em vez de falar simplesmente do que era responsável ou “suposto fazer”. E está a acrescentar um excelente ponto de dados – 98% de satisfação do cliente.

Tente fazer isso sempre que possível ao enumerar as realizações no seu currículo. Tenha isso em mente quando copiar os exemplos acima.

Se pretender obter mais ajuda, pode encontrar exemplos e instruções pormenorizados aqui.

Personalize tudo!

Depois de utilizar estes exemplos de historial profissional para redigir e formatar o seu currículo, não se esqueça de adaptar as suas realizações e pontos para corresponder à descrição do cargo que pretende. Esta é uma das formas mais rápidas de dar nas vistas e ser convidado para uma entrevista.

(E se não o fizer ou não se der ao trabalho de o fazer, é provável que perca o emprego para alguém que o tenha feito – a sério! Se não estiver a fazer isto, é uma das principais razões pelas quais ainda não encontrou emprego).

Eis como adaptar o seu currículo a um emprego antes de se candidatar. (<< Método mais rápido e mais fácil)

A ideia geral é que , se os dois ou três pontos principais da descrição do emprego falam de uma determinada competência ou experiência, você deve fazer tudo o que estiver ao seu alcance para reorganizar as suas realizações no currículo de modo a realçar essas mesmas áreas.

Por isso, faça a sua pesquisa (o melhor sítio para começar é a descrição do cargo) e, em seguida, reordene os seus pontos para mostrar a experiência exacta que pretende, sempre que possível. Não os obrigue a procurá-lo ou corre o risco de eles passarem para o currículo de outra pessoa.

Erros a evitar ao redigir o seu currículo Experiência profissional

Já vimos dicas para escrever o seu historial profissional, exemplos de currículos reais e muito mais. Quero deixá-lo com os erros que você deve evitar quando elaborar a secção do seu próprio currículo sobre o seu historial profissional.

Erro #1: O seu historial de emprego começa abaixo da primeira metade da página 1

Como se pode verificar nos exemplos de histórico profissional apresentados anteriormente, esta secção começa logo no início do currículo. Obrigar um gestor de contratação ou recrutador a procurar esta secção no seu currículo é um grande erro.

Coloque-o na frente e no centro (na metade superior da página 1). Você pretende que a sua experiência e realizações recentes sejam fáceis de encontrar por qualquer empresa para a qual envie o seu currículo.

Esta é uma das melhores dicas que posso partilhar em geral: Não obrigue os empregadores a procurar as suas responsabilidades e realizações recentes no seu currículo. Deve sobressair da página, porque deve conter muito conteúdo em comparação com outras secções e deve aparecer no topo.

Erro #2: Apressar a leitura do seu historial profissional para escrever outras secções do currículo

Não há nenhuma secção do seu currículo mais importante do que o seu historial profissional. Você deverá dedicar 40-50% do seu tempo apenas a esta secção. Por isso, não se apresse. Você só precisa de o fazer uma vez, mas tem de ser EXCELENTE se quiser obter entrevistas.

Erro #3: Não colocar factos, números e realizações

Se o seu currículo estiver cheio de frases como “Responsável por…”, está a perder uma grande oportunidade de impressionar os empregadores.

Querem ver realizações específicas num cargo anterior, por exemplo:

Lidere uma equipa de 4 pessoas para reorganizar o programa de integração de clientes, resultando num aumento de 23% na retenção de clientes ano após ano.

Veja aqui como escrever excelentes tópicos de currículo como este.

Erro #4: Pensar que é tudo sobre si e não sobre o empregador

O candidato a emprego em geral pensa que o historial profissional do seu currículo é só sobre ele. Eles decidem o que ELES querem escrever, o que lhes interessa, etc.

Esta é uma abordagem retrógrada, acredite ou não. (Partindo do princípio de que pretende obter mais entrevistas).

A melhor maneira de redigir o seu curriculum vitae é pensar no empregador. Veja a descrição das suas funções. Quais são as suas necessidades? Quais são as competências que lhes interessam?

É por isso que mencionei a “adaptação” do seu currículo na secção anterior. É extremamente importante. Não escreva a sua experiência profissional anterior sem ter à sua frente algumas descrições de funções… para os empregos que pretende obter!

É assim que se pode ter a certeza de que o que se está a escrever vai dar origem a entrevistas.

A maior parte dos erros acima referidos devem ser revistos se tiver lido todo o artigo acima. Se não, volte atrás e certifique-se de que leu tudo.

Você só tem uma oportunidade para impressionar os empregadores com o seu currículo e eles analisam a sua experiência profissional anterior 10 segundos depois de abrirem o seu currículo.

Utilize estes exemplos de currículos com historial profissional para conseguir mais entrevistas

Se você seguir os conselhos acima e utilizar os modelos e exemplos de histórico profissional para redigir a secção de histórico profissional do seu próprio currículo, será notado por mais empregadores e conseguirá mais entrevistas.

Vale a pena dedicar algum tempo extra para fazer um bom trabalho na secção de experiência do seu currículo e garantir que apresenta uma lista detalhada das suas realizações no âmbito da sua experiência. Concentre-se especialmente nos seus dois ou três cargos mais recentes, uma vez que é nessa experiência que o empregador se concentrará em primeiro lugar ao analisar a sua carreira.

Esta parte do seu currículo é, por vezes, tudo o que um recrutador irá analisar antes de decidir “sim” ou “não” sobre se o quer entrevistar, pelo que é fundamental para uma procura de emprego bem sucedida.


Biron Clark

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